Chcesz poczuć, jak smakuje medytacyjne odosobnienie, ale brakuje Ci czasu albo masz obawy?
Zapraszam Cię na 2-dniowe odosobnienie online, które odbędzie się:
- od 9 do 11 maja – lista zamknięta
- od 13 do 15 czerwca – 8 wolnych miejsc
Jak to wygląda?
• Zaczynamy w piątek o 20:00 spotkaniem wprowadzającym: dostaniesz instrukcje i wskazówki, jak przejść ten czas.
• W sobotę i niedzielę medytujesz samodzielnie, w rytmie dostosowanym do Twoich możliwości:
• min. 3 godziny dziennie – jeśli dopiero zaczynasz,
• 6 godzin dziennie – jeśli masz już doświadczenie,
• do oporu – jeśli chcesz zanurzyć się głębiej.
• Każdego dnia spotykamy się na 1,5-godzinnym grupowym spotkaniu – 30 minut przeznaczymy na teorię, resztę na rozmowę o Twoich doświadczeniach, pytaniach i sposobach radzenia sobie z przeszkodami.
Uwaga BONUS;
• Dostaniesz darmowy dostęp do szkoleń video, które możesz zachować po kursie.
Aby odosobnienie było naprawdę wartościowe, spróbuj w tych dniach ograniczyć media, rozmowy, książki – zanurz się w ciszy, jakbyś była sama w domu.
Koszt udziału: 350 zł + dobrowolny datek na zakończenie (“wirtualna kawa”).
Grupa 10 osób
Chcesz więcej wsparcia?
Możesz dokupić indywidualne 30-minutowe spotkanie ze mną w ciągu dnia – szczegóły podam po zapisaniu się.
Zapisz się tutaj:
https://forms.gle/pdTkycs8X6xct4zh6
Po zapisaniu się na listę, jeśli zostaniesz zakwalifikowany dostaniesz maila.
Masz pytania? Napisz do mnie śmiało.
Do zobaczenia na odosobnieniu!
